Populärt

Läs fler inlägg

Nervös? Jag är aldrig nervös.
17 juli, 2019

Nervös? Jag är aldrig nervös.

Tävlingsdagen kan  se helt olika ut för olika människor. En del tar det helt lugnt och ser tävlingen som ett spännande moment som bekräftar utbildningen. För andra kan det bli en plågsam ...

More info
Träna det du är bra på!
1 april, 2019

Träna det du är bra på!

Det är väldigt lätt att fokusera på det vi inte är så bra på. Självklart måste man förbättra sina svagheter, men det går betydligt lättare när man tar hjälp av sina styrkor! Fundera på vad som är ...

More info
Mental coaching på distans
15 mars, 2019

Mental coaching på distans

Är du intresserad av att få hjälp med din målplanering? Vill du få utbildning och redskap till hur du hanterar nerver, motgång och att du kan vända en negativ situation till positiv? Skulle du ...

More info
Lita på att du lärt dig att rida.
7 mars, 2019

Lita på att du lärt dig att rida.

Du vet att du inte ska krångla till det- och ändå blir det så. Inom all idrott så ska träningen leda till att du ska kunna utföra dina tekniker utan att behöva tänka. Det ska sitta i ryggmärgen. ...

More info
När det inte blir som man tänkt sig…. tävlingsdags
18 januari, 2019

När det inte blir som man tänkt sig…. tävlingsdags

Tävlingsdagens morgon- hästen är putsad och fin, ryttaren glad och förväntansfull. Ni har tränat och förberett er på bästa sätt och ser fram emot att bekräfta detta genom en fin insats på ...

More info
Kurs i hoppning – integrerad mental coaching
8 januari, 2019

Kurs i hoppning – integrerad mental coaching

Bli en bättre och säkrare hoppryttare! Lär dig att hantera olika situationer och få både dig själv och din häst att slappna av. Fokusera på rätt saker och känn att ni utvecklas. Nu erbjuder jag ...

More info
Träna det du är bra på.
24 november, 2018

Träna det du är bra på.

Oftast är du som ryttare väl medveten om dina fel och brister. Tränar du för en tränare så har du någon som talar om det för dig, åtminstone någon gång i veckan. Att få teknisk instruktion och ...

More info
Skapa förtroende på framridningen
14 november, 2018

Skapa förtroende på framridningen

Framridning och uppvärmning kan många gånger vara ett av de svåraste momenten på tävling. Det är platsen där du ska skapa förtroende hos både dig själv och hästen för uppgiften som ska utföras. ...

More info
Starka och olydiga hästar
3 november, 2018

Starka och olydiga hästar

Många ryttare har problem med att hästen är stark att rida och inte alltid lyssnar på ryttarens signaler. Hästar har olika temperament och en del är heta och väldigt ”på” och vill ...

More info
Balans och spända hästar
24 oktober, 2018

Balans och spända hästar

Att kunna rida i balans är bland det viktigaste vid all ridning. Balans hos hästen är också ett resultat av en avspänd ryttare som följer med i rörelsen och arbetar med hästen och inte mot den. ...

More info

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng