Hurra! Vad bra det gick idag!

Hurra! Vad bra det gick idag!

Yes! Idag var en sådan där dag när allt fungerade. Hästen och du var ett superteam som förstod varandras minsta vink. Allt gick precis enligt planerna och om er prestation var någon av de bästa på just den här tävlingen så fick ni till och med pris! Grattis! För att ytterligare förstärka det hela så…

Det här med självkänsla och självförtroende

Det här med självkänsla och självförtroende

Hur var det nu igen? Vilken  skillnad är det mellan självkänsla och självförtroende ? Enkelt uttryckt kan man säga att självkänsla är den du är, och självförtroende är det du gör. För oss som är ryttare kan det här bli lite problematiskt, därför att vi identifierar oss väldigt starkt med att vara ryttare, dvs det…

När man känner sig helt värdelös…

När man känner sig helt värdelös…

Det är inte så lätt att alltid behålla tron på det man gör och kämpa vidare trots motgångar. Att kunna skilja på självförtroende och självkänsla och inte låta en dålig prestation ta överhanden över ditt tänk. Självkänsla, ja, det är den du är och självförtroende är det du gör, det är ju riktigt. Men när…

Nervös? Jag är aldrig nervös.

Nervös? Jag är aldrig nervös.

Tävlingsdagen kan  se helt olika ut för olika människor. En del tar det helt lugnt och ser tävlingen som ett spännande moment som bekräftar utbildningen. För andra kan det bli en plågsam upplevelse fylld av nervositet och prestationsångest. De flesta har varit nervösa åtminstone någon gång- för många blir spänningen inför sin första tävlingsstart första…

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng