Träna det du är bra på.

Träna det du är bra på.

Oftast är du som ryttare väl medveten om dina fel och brister. Tränar du för en tränare så har du någon som talar om det för dig, åtminstone någon gång i veckan. Att få teknisk instruktion och påminnelse är bra för att förstå vad du behöver träna på. Men det som ger en större utveckling…

Sluta leta fel!- rollen som tränare på olika sätt.

Sluta leta fel!- rollen som tränare på olika sätt.

Tränaren/ridläraren ska lära ut den rent tekniska delen av ridningen. Ryttaren ska ha kunskap om HUR olika signaler/ hjälper till hästen görs, NÄR och VARFÖR. Detta ska tränaren/ läraren undervisa om- förklara,visa och beskriva och vara tydlig. Här är du som tränare tydlig i din roll som lärare.  De flesta elever lär sig ganska fort…

Utmaningar och motivation

Utmaningar och motivation

Utmaningar driver oss människor! Det är utmaningar som gör att vi vill anstränga oss för att göra lite mer, försöka en gång till och må otroligt bra när vi lyckas. Möter du aldrig en utmaning så kan du ha svårt att hitta den där lilla extra drivkraften som får igång dig att tänja dina gränser…

Hurra! Vad bra det gick idag!

Hurra! Vad bra det gick idag!

Yes! Idag var en sådan där dag när allt fungerade. Hästen och du var ett superteam som förstod varandras minsta vink. Allt gick precis enligt planerna och om er prestation var någon av de bästa på just den här tävlingen så fick ni till och med pris! Grattis! För att ytterligare förstärka det hela så…

Konsten att hantera motgång- och medgång.

Konsten att hantera motgång- och medgång.

Ofta är vi snabba att fundera på vad som har hänt när saker och ting inte blir som vi har tänkt oss. Det finns massor med orsaker till vad som gjorde att inte resultatet blev det förväntade. Men vad vi egentligen behöver göra är att fundera på varför det blir bra! Bra resultat är knappast…

The importance of (not) having money

The importance of (not) having money

When I am out  lectures and talks about reaching goals will sooner or later the question of money come up. – There is no use because I still have no money, is a common comment when we talk about obstacles to set goals.

Vikten av att ( inte) ha pengar

Vikten av att ( inte) ha pengar

Förr eller senare kommer alltid frågan om pengar upp. – Det är ingen ide’ för jag har ändå inga pengar, är en vanlig kommentar när vi pratar om hinder för att nå sina mål. Det är faktiskt inget hinder, det kan faktiskt vara en tillgång! Varför en tillgång? Jo, för att saknar du en resurs…

Hur bra ska det bli?

Hur bra ska det bli?

Alla har vi ju drömmar om hur vår fina häst ska utvecklas och bli om inte en mästerskapshäst, så i alla fall en mycket trevlig ridhäst i sin disciplin. Hur ska det gå till då? Många har en inställning till både sin egen och hästens utveckling som ungefär går ut på att ” Vi får…

Ryttarens anti-Jantelag

Ryttarens anti-Jantelag

Jantelagen( du ska inte tro att du är någon) är något som vi alla drabbas av då och då. Din egen inställning ska grundas på att du är lika bra som någon annan. Det kommer säkert också alltid finnas någon som är bättre på något av det du är bra på. Men, du har alla…

Nervös? Jag är aldrig nervös.

Nervös? Jag är aldrig nervös.

Tävlingsdagen kan  se helt olika ut för olika människor. En del tar det helt lugnt och ser tävlingen som ett spännande moment som bekräftar utbildningen. För andra kan det bli en plågsam upplevelse fylld av nervositet och prestationsångest. De flesta har varit nervösa åtminstone någon gång- för många blir spänningen inför sin första tävlingsstart första…

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng