Etikett: kommunikation
-
Hur talar du till din häst? Bättre kommunikation för en starkare relation
Bättre kommunikation för en starkare relation Att kommunicera bra med sin häst är en förutsättning för att vi ska lyckas med de mål vi ryttare sätter upp. Förstår inte hästen vad vi vill och vad vi menar är det svårt att samarbeta mot målet. Många gånger är vi kanske heller helt klara på själva vad…
-
Dags för webbkurser! Hoppning för alla
Jag är nu i full gång med att skapa en enkel och bra webbkurs för att förenkla ridningen, sätta mål och uppnå dem! Mitt mål är att kunna nå fler, på ett enklare och billigare sätt. Helt enkelt att det ska bli mer tillgängligt att få hjälp till ett bättre pris! Under sommaren kommer jag…
-
Grunden till allt- övergångar
När jag börjar den uppsuttna coachingen/träningen med en ryttare så börjar vi alltid med övergångar. Övergångar är ett fantastiskt bra hjälpmedel för att skapa kontakt mellan häst och ryttare och stämma av hur väl ni förstår varandra. Ryttaren ska också träna in att slappna av och andas ut vid varje övergång, för att tala om…
-
Alternativet till kontroll är tillit.
Du kan aldrig på allvar kontrollera en häst. Hästen väger 10 gånger så mycket som vi gör, och är väldigt mycket större. Vad hästen gör är oftast ett uttryck för hur mycket tillit den har till sin ryttare. Det vi kallar kontroll är ett inlärt beteende som i de flesta fall räcker långt. Det som…
-
För bästa prestation
För att prestera sitt allra bästa så behöver både häst och ryttare befinna sig i ett optimalt tillstånd. Det handlar om att vara mentalt och fysiskt förberedd, laddad med energi men lugn och mottaglig för de signaler som krävs. Vi kan tekniskt och fysiskt vara väl förberedda, men när tävlingen sedan kommer så gör den…