Det är inte hästen som har målen.
De flesta som rider regelbundet tar lektioner av en ridlärare eller tränare. Tränare är ett […]
Läs mer …Kategori: Optimera träningen
Nya nivåer i träningen
Variera din träning! ett slitet uttryck som oftast tolkas som att du ska träna olika […]
Läs mer …
Samla på ”den bästa känslan”
Inom den Mentala träningen så pratas det om det Ideala Prestationstillståndet( IPT). Ett annat ord […]
Läs mer …
För bästa prestation
För att prestera sitt allra bästa så behöver både häst och ryttare befinna sig i […]
Läs mer …
Ryttare som idrottare
I den mentala träningen arbetar man med sig själv- för att förbättra sin egen prestation, […]
Läs mer …