Att kunna rida i balans är bland det viktigaste vid all ridning. Balans hos hästen är också ett resultat av en avspänd ryttare som följer Fortsätt läsa
balans
Fokusera med hjärnan och lyssna med kroppen!
Jag har haft förmånen att få jobba “bakom kulisserna” under 11 dagar på EM i Göteborg. När det kommer till mästerskap så märks det på Fortsätt läsa
Ryttare som idrottare
I den mentala träningen arbetar man med sig själv- för att förbättra sin egen prestation, fokusera bättre och må bättre. Det här är vi ryttare Fortsätt läsa