Min häst känns inte ”bra” idag.

Min häst känns inte ”bra” idag.

Ibland händer det att ett ridpass börjar just så här! Det känns inte bra, hästen är spänd, känns ovillig och stel. Det är ofta en direkt koppning till hur du känner dig. Hästen tar upp dina signaler och svarar på samma sätt tillbaka. En dålig signal ger en dålig känsla. Oftast fortsätter vi då att…

Hantera och bli av med din nervositet i 5 steg.

Hantera och bli av med din nervositet i 5 steg.

Blir du nervös på tävling? Bara lugn, så här hanterar du din nervositet. Börja med att identifiera din nervositet. När börjar den och när slutar den? Det kan vara olika; vissa blir nervösa flera dagar innan tävling och andra när de börjar rida fram. Många slutar vara nervösa när de påbörjar sin ritt. Hur är det…

Träning- det är det som händer varje dag.

Träning- det är det som händer varje dag.

De flesta av oss tränar regelbundet för någon tränare. Men den största tiden tränar de allra flesta själv, utan någon tittar och kommenterar. Därför är det viktigt att du använder din tränare som en resurs till fortsatt utveckling. Diskutera innan träningen med din tränare om vad du vill uppnå, så att ni har samma mål…

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng