Välkommen till Maria Sundin-Sporre Academy
Prestera på topp – även när det gäller som mest
Mental träning och coaching för tävlingsryttare som vill ta nästa steg.
Du kan rida, du vet vad du ska göra. Men på tävlingsdagen är det huvudet som avgör. Jag hjälper tävlingsryttare att hantera press, nervositet och motgång – och omvandla det till fokus och prestation när det verkligen gäller.
Vad jag erbjuder
Tre sätt att arbeta med mig
Prova-på coaching :
Boka ett kostnadsfritt 30-minutersmöte och upplev direkt hur mental träning kan förändra din prestation. Utan förbindelser – bara ett samtal om dig, din häst och dit du vill nå. → Boka gratis möte
Coachingpaket – individanpassat
Strukturerad mental träning under ett år, med enskilda möten, tävlingssupport via telefon och ett väldigt tydligt arbetssätt för ökat självförtroende och prestation. Det paket tävlingsryttare väljer när de vill göra ett seriöst lyft. → Läs mer om paketen
Appen – Sporre Academy
Självstudiekurs med ridövningar, coachande filmer och ett 8-veckors ridschema. On-line webinar med olika teman. Tillgänglig var du än befinner dig, när det passar dig. → Prenumerera på appen
Upplev en bättre känsla och kommunikation med din häst
En fantastisk bonus i den mentala träningen är att du kan förfina och fördjupa kommunikationen med din häst till oanade nivåer.
Samarbete ger styrka.
- Jag samarbetar med tränare och förbund både inom ridsport och andra idrotter.
Boka en tid!
- Boka 30 minuter gratis intro.
- Ej bindande.
- Länk till bokningssida
Titta, läs, lyssna
-
Nu kan du ladda ner appen ” Sporre Academy”
Nu kommer din digitala coach i fickan! Du kan ha mig med dig var du vill.
-
Hantera och bli av med din nervositet i 5 steg.
Blir du nervös på tävling? Bara lugn, så här hanterar du din nervositet. Att känna…
-
Sätt mål för din ridning
För många är ridningen en avkoppling från en stressig vardag, för andra är ambitionen…
Populära kategorier
app Avspänning balans besvikelse bra känsla Bästa prestation bättre ridning bättre ryttare coaching dåliga dagar fokus fokusera förtroende glädje hantera nervositet helhetsträning hästens självförtroende hårt arbete kommunikation koncentration kunskap känsla listat lita på dig själv mental coaching mental styrketräning mental träning mental träning för ryttare motivation mål måluppfyllelse nervositet nervositet på tävling osäkerhet pepp självförtroende självkänsla spänd häst teknik tillit träning tävling tävlingsnerver utvecklande utveckling
Sök på webbplatsen
Känns tryggt
Att följa Sporre systemet är det bästa jag gjort . Både för mig och min häst. Känns så tryggt. Så otroligt häftigt att använda tanken , och hästen förstår. 😍 Tack Maria 😍
Bra koncept
Jag tycker hela konceptet är bra. Du är också duktig på att föreläsa och att styra diskussionen 😀
Kunde varit lättare att få träning
Det är synd att det är så långt bort. Skulle vilja rida för Maria i kombination med webbkurser.
Till stor hjälp
Har fått så otroligt mkt hjälp av Maria, tusen tack!
Enkel pedagogik!
Marias pedagogik är jättebra. Gör det enkelt för en.