Händer det ibland att du inte “ser” distansen när du ska hoppa? Tänker du då att det beror på dina ögon? Det har ganska litet Fortsätt läsa
Det är inte hästen som har målen.
De flesta som rider regelbundet tar lektioner av en ridlärare eller tränare. Tränare är ett ganska nyuppfunnet begrepp inom ridsporten, på 90-talet började Svenska Ridsportförbundet Fortsätt läsa
Tänka på ett nytt sätt- nu finns all tid för träning!
“Good things take time” Allt som ska bli bra tar tid. Det är en lärdom som de flesta av oss behöver inse och förhålla oss Fortsätt läsa
Krångla inte till det!
Ridning är egentligen väldigt lätt. Du lär dig rent tekniskt hur du ska göra och får ganska lätt hästen att röra sig. Åt det håll Fortsätt läsa
Tillit och självförtroende
Tillit – är något grundläggande för allt vi gör med vår häst. Känner inte din häst tillit till dig som ledare och ryttare så Fortsätt läsa
Helhetsupplägg med teknisk och mental träning för ryttare
Helhetsträning för ryttare Du är ryttare och vill ta din ridning till nästa nivå. Då är ett helhetsupplägg perfekt för dig. Maria blandar då teknikträning Fortsätt läsa
Vinnarskalle eller prestationsproffs?
Ja, vad är det egentligen som leder till att du blir lyckosam och framgångsrik i ridsporten? Vi är olika och här är två olika typer Fortsätt läsa
Nervös? Jag är aldrig nervös.
Tävlingsdagen kan se helt olika ut för olika människor. En del tar det helt lugnt och ser tävlingen som ett spännande moment som bekräftar utbildningen. Fortsätt läsa
Träna det du är bra på!
Det är väldigt lätt att fokusera på det vi inte är så bra på. Självklart måste man förbättra sina svagheter, men det går betydligt lättare Fortsätt läsa
Mental coaching på distans
Är du intresserad av att få hjälp med din målplanering? Vill du få utbildning och redskap till hur du hanterar nerver, motgång och att du Fortsätt läsa