Kategori: Hästen och jag-kommunikation
-
Quick Fix- vill du bli en bättre ryttare? 10 minuter till bättre ridning!
Alla vet att ridning och utbildning av häst och ryttare tar lång tid. Tålamod är det största modet. Men ibland kan en liten förändring göra underverk! Här kommer några snabba tips som kan förändra mycket på bara någon minut. Ridning och mental träning är båda något som du tränar långsiktigt. Men ibland kan några korta,…
-
Hästens självförtroende
Hästar hanterar en verklig eller inbillad fara oftast på två olika sätt – antingen att genom att fly eller att vägra gå åt ett speciellt håll. Här kommer tilliten till ryttaren in, har din häst tillit för dig så vågar den trots att något skrämmande finns i närheten. En stark känsla och instinkt hos hästen…
-
Hur talar du till din häst? Teknik för fysisk kommunikation.
Att kommunicera bra med sin häst är en förutsättning för att vi ska lyckas med de mål vi ryttare sätter upp. Förstår inte hästen vad vi vill och vad vi menar är det svårt att samarbeta mot målet. Många gånger är vi kanske heller helt klara på själva vad vi ”säger” till hästen. Det är…
-
-
Tänka på ett nytt sätt- nu finns all tid för träning!
”Good things take time” Allt som ska bli bra tar tid. Det är en lärdom som de flesta av oss behöver inse och förhålla oss till. Men det innebär inte att du inte behöver fundera på hur saker ska bli så bra som möjligt. Träna dig på att reflektera efter dina träningspass, lär dig att…
-
Min häst känns inte ”bra” idag.
Ibland händer det att ett ridpass börjar just så! Det känns inte bra, hästen är spänd och känns ovillig och stel. Det är ofta en direkt koppling till hur du känner dig. Hästen tar upp dina signaler och svarar på samma sätt tillbaka. En dålig signal ger en dålig känsla. Oftast fortsätter vi då att…
-
Starka och olydiga hästar
Många ryttare har problem med att hästen är stark att rida och inte alltid lyssnar på ryttarens signaler. Hästar har olika temperament och en del är heta och väldigt ”på” och vill framåt hela tiden. Andra är tunga i handen eller biter sig fast i bettet och blir på det sättet svårmanövrerade. Vad har då…
-
Jag vill ju bara lyckas med det jag gör!
Hur svårt ska det vara att lyckas ? Du har väldigt höga krav på dig själv, det du tar dig för ska du klara av ganska omgående. När vi inte lyckas utföra någonting snabbt och elegant, ungefär som de vi ser på TV eller sociala medier, så tappar många intresset och tröttnar. Idag har vi…
-
Alternativet till kontroll är tillit.
Du kan aldrig på allvar kontrollera en häst. Hästen väger 10 gånger så mycket som vi gör, och är väldigt mycket större. Vad hästen gör är oftast ett uttryck för hur mycket tillit den har till sin ryttare. Det vi kallar kontroll är ett inlärt beteende som i de flesta fall räcker långt. Det som…
-
Förändring är svårt!
Hur vill du utvecklas? För att utvecklas som ryttare behöver du förändras. Förändras på flera plan och i flera olika nivåer. Din teknik( hur du gör saker på hästen) behöver förbättras och blir mer finstämd, effektiv och anpassad till situationen. Din kropp- hur den kommunicerar med hästen- behöver träna avslappning, följsamhet och reaktion, det sitter…