Etikett: pepp
-
Hantera och bli av med din nervositet i 5 steg.
Blir du nervös på tävling? Bara lugn, så här hanterar du din nervositet. Att känna nervositet inför en tävling är helt naturligt, men det finns sätt att hantera den. Börja med att förstå dina känslor och sedan använda enkla tekniker för att vända nervositeten till något positivt. Så här gör du! Börja med att identifiera din…
-
Hurra! Vad bra det gick idag!
Yes! Idag var en sådan där dag när allt fungerade. Hästen och du var ett superteam som förstod varandras minsta vink. Allt gick precis enligt planerna och om er prestation var någon av de bästa på just den här tävlingen så fick ni till och med pris! Grattis! För att ytterligare förstärka det hela så…