Etikett: hjärnspöke

Du vet att du inte ska krångla till det- och ändå blir det så. Inom all idrott så ska träningen leda till att du ska kunna utföra dina tekniker utan att behöva tänka. Det ska sitta i ryggmärgen. Ditt fokus ska ligga på det önskade resultatet av det du gör och på att uppfatta signaler…