Category: Nyheter
-
Gratis webinar! Måndag den 10/2 kl 19.00
—
av
Vill du lära dig att hantera nervositet vid tävling och träning? Jag delar med mig av konkreta och effektiva tips som hjälper dig att prestera bättre och känna dig tryggare i tävlings- och träningssituationer. 📩 Anmäl dig via formuläret nedan, så skickar jag en länk direkt till din mail. Välkommen – jag ser fram…
-
Nu har jag en podd också!
—
av
Nu har jag en podd under namnet ”Mental träning för ryttare” Jag pratar om olika situationer och tillfällen där det kan vara bra att ha några mentala verktyg med sig. Jag pratar också om systemet för ridning som jag utvecklat under ett antal år ” Sporresystemet”