Maria Sundin- Sporre Academy

”Make it simple”

Välkommen till Maria Sundin-Sporre Academy

Prestera på topp – även när det gäller som mest

Mental träning och coaching för tävlingsryttare som vill ta nästa steg.

Du kan rida, du vet vad du ska göra. På tävlingsdagen är det skärpa och mindset som avgör. Jag hjälper tävlingsryttare att vända press till fokus och prestation- när det verkligen gäller.

Boka kostnadsfritt introduktionsmöte
Mer om Maria

Vad jag erbjuder

Tre sätt att arbeta med mig

Prova-på coaching :

Boka ett kostnadsfritt 30-minutersmöte och upplev direkt hur mental träning kan förändra din prestation. Utan förbindelser – bara ett samtal om dig, din häst och dit du vill nå. → Boka gratis möte

Coachingpaket – individanpassat

Strukturerad mental träning under ett år, med enskilda möten, tävlingssupport via telefon och ett väldigt tydligt arbetssätt för ökat självförtroende och prestation. Det paket tävlingsryttare väljer när de vill göra ett seriöst lyft. → Läs mer om paketen

Appen – Sporre Academy

Självstudiekurs med ridövningar, coachande filmer och ett 8-veckors ridschema. On-line webinar med olika teman. Tillgänglig var du än befinner dig, när det passar dig. → Prenumerera på appen

Upplev en bättre känsla och kommunikation med din häst

En fantastisk bonus i den mentala träningen är att du kan förfina och fördjupa kommunikationen med din häst till oanade nivåer.

Samarbete ger styrka.

  • Jag samarbetar med tränare och förbund både inom ridsport och andra idrotter.

Boka en tid!

Titta, läs, lyssna

Populära kategorier

Avspänning balans besvikelse bra känsla Bästa prestation bättre ridning bättre ryttare coaching dåliga dagar fokus fokusera förtroende glädje hantera nervositet helhetsträning hästens självförtroende hårt arbete kommunikation koncentration kunskap känsla listat lita på dig själv mental coaching mental styrketräning mental träning mental träning för ryttare motivation mål måluppfyllelse nervositet nervositet på tävling osäkerhet oönskat beteende pepp självförtroende självkänsla spänd häst störd tillit träning tävling tävlingsnerver utvecklande utveckling

Sök på webbplatsen

Astrid Hedman
Hedman Horses

Astrid Hedman- silvermedaljör på VM! 🥈

Mental training — I used to think it was for athletes who get really nervous at competitions. I’ve always been quite calm when competing, and the bigger the event, the better I usually perform. I’ve said this throughout my sports career, and I recently learned that this is actually a tool in mental training.
“I perform my best under pressure” (or Swedish version ”jag är bäst under press”) became my mantra throughout the World Championship in Spain.
Through the Swedish Equestrian Federation, our Working Equitation national team has had free access to sessions with Maria Sundin. I first met her about three years ago, and we’ve had regular meetings ever since.
Maria has helped me so much with the way I think, prepare, plan and handle my emotions during competitions. She has given me tools that I can adapt and shape in a way that works perfectly for me, and I have no doubt that her coaching has been a big part of my silver medal.
Of course, I do get nervous when it’s a World Championship, but the better prepared you feel, both mentally and physically, the less reason you have to be nervous. 😉
I’m so happy I dropped my prejudices about mental training and gave it a go! 💪
If you want to get in touch with Maria Sundin, you can find her contact information on her profile here: Sporre Academy ☺️
Thank you Maria for being a part of my journey 🫶

Lotta

Känns tryggt

Att följa Sporre systemet är det bästa jag gjort . Både för mig och min häst. Känns så tryggt. Så otroligt häftigt att använda tanken , och hästen förstår. 😍 Tack Maria 😍

Helena

Bra koncept

Jag tycker hela konceptet är bra. Du är också duktig på att föreläsa och att styra diskussionen 😀

Lea

Kunde varit lättare att få träning

Det är synd att det är så långt bort. Skulle vilja rida för Maria i kombination med webbkurser.

Heidi

Till stor hjälp

Har fått så otroligt mkt hjälp av Maria, tusen tack!

Ellica

Enkel pedagogik!

Marias pedagogik är jättebra. Gör det enkelt för en.

Sporresystemet – Mental Quiz | Equevent

Sporresystemet · Mental analys

Hur stark mentalt är du i ridningen?

12 frågor inom sex områden. Du får en bild av vad du är bra på och vad du kan utveckla.